ダイエットコーラを飲むと太ると聞いたんで調べてみたら、金沢医科大学の桜井准教授という人が研究した結果がネットでヒットした。

金沢医科大学の桜井准教授の行った研究結果によると、富山県の工場に勤務する35～55歳の男性2037人を対象に、ノンカロリー飲料を飲むペースや量を2003年の健康診断から、毎年継続してヒアリングしたものである。

その結果、2010年までに170人が生活習慣が原因で発症する2型糖尿病になった。
そして、糖尿病になった人たちの生活習慣を詳しく調べたところ、ノンカロリー飲料を週に1回飲む人の方が、ほとんど飲まない人に比べて、2型糖尿病を発症するリスクが1.7倍になるという結果が報告された。

 

また、3月30日に開かれた米国心臓病学会（ACC）の年次学術集会で、ダイエット炭酸飲料を1日に2本以上飲む高齢の女性は、ほとんど飲まない女性より心血管疾患になる確率が30％、関連疾患で死亡する確率が50％それぞれ高いという調査結果が発表された。

そしてフランスの研究者は、ダイエット飲料と2型糖尿病のリスク増加に、強い相関関係を見つけ、2012年に米国臨床栄養学会誌で発表。

「ライト」飲料を飲む女性の消費量は、通常の砂糖入り飲料を飲む女性の消費量を43％上回る傾向があると結論づけた。

さらに、消費量が同じであれば糖尿病にかかるリスクは、砂糖入り飲料より人工甘味料入り飲料の方が高いとした。

今年7月アメリカの研究チームが、ダイエット飲料に含まれる人工甘味料が肥満や生活習慣病を引き起こすと発表した。
ダイエットなのに肥満とは、これいかにである。

もしもダイエット飲料を飲み過ぎたらどうなるのか？

人工甘味料にだまされた脳がホルモンの分泌を乱し、血糖値を上げ続ける、満腹感を感じない餓鬼(がき)状態となり、肥満への一途をたどることになりそうだ。

これらの疑問を教えてくれたのがトータルエンジニアリング企業ティーネットジャパンでバリバリエンジニアしている兄。ダイエットコーラをばかり飲んでいる僕が、そんな話を聞いてびっくり。だから色々と詳しく調べてみた。

これらの結果を見ると、ダイエット飲料を飲み過ぎると、ダイエット飲料に含まれる、人工甘味料の影響でホルモンの分泌が異常をきたし、血糖値が上昇したり、肥満につながるという結果みたいです。

うーん、やっぱり痩せたかったらダイエット飲料じゃなくてお茶とか水が一番だね！勉強になった。

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